INTERVIEW
TAKEDA AKIKO

武田明子

サロンAkiko主宰・ヨガ講師 https://akikoyoga.com/

略歴

会社員18年。ヨガ講師歴13年。心身のバランスを崩し、ヨガに出会う。自分が好転したことで、2010年にヨガ講師への道に進む。多数のレッスンを受け持ちながら、2013年「サロンAkiko」を立ち上げる。受講者数は延べ65000名を超える。「先生の笑顔を見るだけで元気になれる。」と13年経った今もたくさんの人が通い続けている。ヨガ以外の経験値も高く、クリエイティブな発想から、自らイベント企画をして、自然の中でのヨガ、セルフイメージをアップさせる講座など、多数開催している。また、会社員18年の組織人経験を踏まえ、着替えなしで誰でも簡単にできて、短時間で効果を出す「仕事着そのままヨガ®(商標登録済)」を考案。仕事着そのままヨガは、2019年6月1日号、全国版の産経新聞に掲載された。現在はヨガ講師だけにとどまらず、「自分を信じる力」「自分軸の構築」「自分の全てを受け入れる」をモットーに、女性の自立を応援する活動を積極的に実施している。

-座右の銘-

全て自分次第である

-現在の仕事についた経緯-

家庭と仕事の両方をなくした時、心身のバランスを大きく崩し、生きる気力まで失い、すがるような思いで心理学を学びましたが、なかなか心身を整えることができませんでした。頭ではわかっているのですが、心がついていかなかったのです。
そんな時、ヨガ講師になる道に出会い、ヨガは体だけではなく、心にも作用することに気づきました。ヨガと心理学は繋がっていたのです。ヨガの真髄を知ったとき、心と体の両方が変わっていきました。
この経験を通して、ヨガをたくさんの人に伝えていきたい!と強く思い、会社員生活にピリオドを打ち、ヨガ講師への道に進みました。

-仕事へのこだわり-

仕事へのポリシーは、武田明子としてのポリシーそのものです。

武田明子のポリシー
心と体を繋ぎ、元気にしていきます。
自然と笑顔になれる場を提供します。
人のあたたかさを感じられる環境を作ります。
あなたの選択するものを応援します。
愛あふれる思いで人と向き合います。
常に自分を向上し続けていきます。
自分をしっかり持ち、軸のある女性であり続けます。
あなたに安心と癒しをあたえる存在であり続けます。

そして、ヨガ講師として13年、貫いていることがあります。
・誰でもできる内容で、わかりやすいレッスンであること。
・楽しい場作りをすること。
・受けてくださる方が自分に集中できるように誘導していくこと。
おかげさまで、受講者様には、「わかりやすくて楽しいレッスンで、いつもあっという間にレッスンが終わり、すごく集中してできる。」と好評を得ています。

-若者へのメッセージ-

「若いときの苦労は買ってでもせよ」という言葉があります。苦労と呼ぶのかわかりませんが、若い頃に経験したことは貴重な財産になります。もちろん歳を取ってからでも経験はできますが、若いうちにできる経験は何でもしておいて損はありません。
私は、会社員生活を18年していたことも、ヨガを17年続けているのも、ヨガ講師として13年活動しているのも、ピアノを18年以上しているのも、ダンスを12年以上しているのも、書道、華道、茶道の経験も、全て今、人生の役に立っています。
離婚した経験も、当時はつらかったけれど、離婚していないと今の道にたどり着かなかったので、全ての経験が私の財産となっています。どんな経験も必ず、後から皆さんの財産となります。若い時を大事に生きてほしいです。