某ジムにてインストラクターを経験。顧客の健康目的や減量の希望を叶える為、仕事に従事。しかし体感で9割の人が１年も続かず辞めてしまっていた。その後心理学・栄養学・腸活を学び、オンラインパーソナルトレーナーとして活動を開始。一時的な減量ではなく、理想の体型を維持し続けることを目的に指導している。
略歴
-現在の仕事についた経緯-
元々健康に興味があったこと・厚生労働省のデータで１人の生涯の医療費約3,000万円や、生活習慣病の入院率の高さなどにより、普段から食事の栄養面や身体を動かすことに気を遣っていました。
転換点となった出来事として、毎年帰省した際に父と焼肉に行くのですが、ある年父が生活習慣病で入院していて実現しなかったこと。
子供のころから大きな存在だった父が病院のベッドで点滴を付けられているのを見た時は、寂しさ・意識してなかったけどいつかは来る別れを実感させられました。
少しでも父の力になれないかと色々調べていると、少しどころか多大な力になれることがわかりました。ジムで仕事した運動指導の経験と新たに栄養学・心理学・腸活を学び、退院後父に指導するとすっかり普段の生活に戻れ、ポッコリお腹も凹みました。
病気になってしまうと時間やお金のロス・場合によっては痛みを生じます。しかしそれらは普段の生活にて予防できるものがとても多いのです。
これらの経験から私を頼って下さる方の問題を解決したいとの想いから、健康×理想の体型を維持する生活サポートを立ち上げました。
-仕事へのこだわり-
一番は相談者に成果を出してもらうことです。
頑張っている方全員に成功して欲しい想いと、その頑張りが成果に繋がるようお力添え出来れば嬉しいなと考えております。
世の中には情報が溢れすぎていて、間違いとは言い切れない正解っぽい情報が多いです。
受け取り手の状況により有益だったり無益だったり情報の角度/見方も変わります。
そんな中で成果を出してもらうため
・状況の把握
・目指す結果を相談者と指導側で認識合わせ
・プロセスの粒度を細かく
の３点に気を配って対応を心掛けております。
“相談して良かった”と感じてもらえるような対応をサービスが続く限り行っていく所存です。
-若者へのメッセージ-
私自身が開業間もない若輩者ではございますが、このメッセージでどなたか１人でも楽になったり、心に火が灯れば幸いです。
・何かに挑戦するとき、最初から完璧にやろうとしないこと。
・人生において重大な選択を迫られた際、１０年後のことを想像してみてどちらを選んだら“あなた自身が”幸せになるかを少し考えてみること。
・あなたの人生なので、あなたがどうしたいのか/どうなりたいのかをもっと優先度高く考えて良い。